Bienvenue chez Mon Plat Facile !
Hello les gourmands ! Moi c’est Ava, passionnée par une cuisine saine, simple et pleine de bonnes vibes.
Je partage ici mes recettes du quotidien, faciles et équilibrées, des astuces pratiques, et une bonne dose d’inspiration pour cuisiner avec plaisir chaque jour.
Recette en Vedette :
Top 1 Pancakes Protéiné : Simple Rapide Simple Et Protéiné
Vous cherchez à allier plaisir et nutrition dès le petit déjeuner ? Les pancakes protéinés sont la réponse parfaite pour démarrer la journée avec énergie, sans culpabilité. Riches en protéines,…
Voir la Recette
Avis des Lecteurs
« La salade croquante au quinoa est devenue mon déjeuner préféré. Rapide à préparer, fraîche et rassasiante, je ne m’en lasse pas. »
— Claire V., Bordeaux
« Ces barres protéinées maison sont une tuerie ! Je les prends après mes séances de sport zéro culpabilité, que du plaisir. »
— Yanis B., Lille
« Le jus détox gingembre-citron m’a sauvé après les fêtes, Frais, punchy et super efficace. Je l’ai adopté chaque matin. »
— Malika S., Paris