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Repas Protéinés

Découvrez nos recettes repas protéinés, à la fois simples et rapides à réaliser. Elles sont idéales pour celles et ceux qui souhaitent manger sainement sans passer des heures en cuisine. Parfaites pour adopter une alimentation équilibrée au quotidien tout en faisant le plein d’énergie.

Gratin de Haché et Patate Douce

octobre 9, 2025 par Mon Plat Facile
Gratin de haché et patate douce doré, savoureux et réconfortant

Le Gratin de Haché et Patate Douce est un plat réconfortant et délicieux qui ravira toute la famille. Ce mélange savoureux de viande hachée et de patates douces offre une …

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Catégories Repas Protéinés Étiquettes cuisine réconfortante, gratin de haché, patate douce, plat facile, recette de gratin Laisser un commentaire

Parmentier végan Potimarron Lentilles

octobre 9, 2025 par Mon Plat Facile
Parmentier végan au Potimarron et Lentilles, plat savoureux et sain

Le Parmentier végan Potimarron Lentilles est un plat chaleureux, réconfortant et plein de saveurs. Il combine des légumes de saison et des lentilles, une excellente source de protéines. C’est une …

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Catégories Repas Protéinés Étiquettes cuisine végétalienne, lentilles, Parmentier végan, Potimarron, recette végan Laisser un commentaire

Curry de lentilles vertes au lait de coco

octobre 9, 2025 par Mon Plat Facile
Curry de lentilles vertes au lait de coco avec légumes frais

Pourquoi faire cette recette Le curry de lentilles vertes au lait de coco est un plat savoureux et réconfortant. Sa préparation simple et rapide en fait un choix parfait pour …

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Catégories Repas Protéinés Étiquettes cuisine indienne, curry de lentilles, lentilles vertes, plat végétarien, recette végétalienne Laisser un commentaire

Fabuleuse Plaque de Légumes Rôtis et Tofu Facile

octobre 8, 2025 par Mon Plat Facile
Design sans titre 1 2

Une plaque de légumes rôtis et tofu. C’est rapide, facile et tellement adaptable! En seulement X minutes, vous aurez un repas sain et délicieux sur la table. Accompagnez-moi, je vous …

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Gaufres Salées à la Patate Douce: La Recette Ultime

octobre 7, 2025 par Mon Plat Facile
Design sans titre 4 1

J’ai une recette incroyable à partager avec vous aujourd’hui : des gaufres salées à la patate douce. Elles sont délicieuses, polyvalentes et étonnamment faciles à préparer. Comptez environ 15 minutes …

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Incroyable Burger Végétarien Maison: Recette Facile!

octobre 4, 2025 par Mon Plat Facile
Burger végétarien maison avec galette de lentilles, fromage fondant et salade dans un pain brioché

Je suis très heureuse de partager avec vous ma recette de burger végétarien maison. C’est une recette que j’ai mise au point au fil des ans, en m’inspirant de mes …

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Recette Halloween Simple et Effrayante : Momies Feuilletées

septembre 29, 2025septembre 28, 2025 par Mon Plat Facile
Recette Halloween Momies feuilletées dorées servies sur une assiette noire avec une coupelle de sauce tomate.

Aujourd’hui, je vous propose une recette halloween qui va faire frissonner de plaisir petits et grands : des momies feuilletées ! Faciles et rapides à préparer, elles seront parfaites pour …

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Potée au chou vert légère : recette simple, saveur max et astuces pratiques

septembre 13, 2025 par Mon Plat Facile
Potée au chou vert légère fumante servie en bol rustique

Quand j’étais gamine, ma grand‑mère faisait sa potée au chou vert les dimanches d’hiver. Ça sentait le bouillon chaud dans toute la maison, le chou vert mijoté, les légumes doux, …

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Pot Au Feu Recette Traditionnelle, Simple, Réconfortant Et Vraiment Inratable

septembre 13, 2025septembre 10, 2025 par Mon Plat Facile
pot-au-feu recette traditionnelle dressé dans une assiette

Tu veux te lancer dans un pot au feu recette traditionnelle sans que ça vire au fiasco ? Imagine une cocotte qui chante doucement, des arômes qui remplissent la cuisine, …

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Recettes Minceur Version Plat Unique Facile

septembre 2, 2025septembre 1, 2025 par Mon Plat Facile
Recettes Minceur Version Plat Unique Facile végétarienne de tofu doré poêlé sur lit de perles de blé crémeuses

Franchement, qui a dit que recettes minceur devait rimer avec repas tristounets et ventre qui gargouille deux heures plus tard ? Si t’as déjà tenté le coup des feuilles de …

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Bonjour et bienvenue ! Je m’appelle Ava, passionnée de cuisine simple, rapide et gourmande.
J’ai créé Mon Plat Facile pour partager des recettes savoureuses, faciles et pleines de cœur.

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Mon Plat Facile vous inspire chaque jour avec des recettes simples, saines et pleines de goût. Pour une cuisine du quotidien équilibrée, rapide et pleine de bonnes vibes accessible à tous, sans stress ni prise de tête.

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